Information bezüglich der Öffnung vom Studio
Die Lockerungsschritte des BAG freuen uns und erlauben uns wieder in grösseren Klassen zu unterrichten
Ab sofort
- Personaltrainings und Energiebehandlungen
- Yoga- & Pilateslektionen
- Probelektionen sind ebenfalls wieder möglich
Weitere Informationen können per WhatsApp oder telefonisch unter 079 326 83 03 angefordert werden.
Anmeldungen werden ab sofort entgegengenommen.
Das Studio Shambhala ist gemäss den Hygienerichtlinien des BAG eingerichtet und hält sich ebenfalls an das Schutzkonzept und die Vorgaben vom Schweizerischen Yogaverband https://www.yoga.ch/coronavirus/.
Wir freuen uns, euch im Studio Shambhala wieder zu sehen.
Euer Shambhala Pilates Team
DAMIT DAS MÖGLICHE ENTSTEHT, MUSS IMMER DAS UNMÖGLICHE VERSUCHT WERDEN. (Hermann Hesse)
Stundenplan
Das Studio öffnet immer 15 Minuten vor Kursbeginn und schliesst 15 Minuten nach Kursende.
Für das Besuchen der Kurse, bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Matte mitnehmen. Keine Turnschuhe nötig. Garderobe, WC und Dusche sind vorhanden. Parkplätze vor dem Studio.
| Tag | Kurszeiten | Beschreibung |
|---|---|---|
| Montag | 08.45 – 09.45 Uhr | |
| 10.00 - 11.30 Uhr | ||
| 17.00 - 18.00 Uhr | ||
| 18.15 – 19.15 Uhr | ||
| *** mit Manuela | 19.30 - 20.30 Uhr | |
| Dienstag | 17.15 – 18.15 Uhr | |
| 18.30 - 19.30 Uhr | ||
| 19.45 – 20.45 Uhr | ||
| Mittwoch * mit Carolina | 19.15 – 20.15 Uhr | |
| fällt aus * * | 20.30 – 21.30 Uhr | |
| Donnerstag | 09.30 – 10.30 Uhr | |
| 12.00 - 13.00 Uhr | ||
| 18.00 – 19.00 Uhr | ||
| 19.30 – 20.30 Uhr | ||
| Samstagskurse |
* Mittwochskurse mit Carolina Flury. Bitte direkt bei Carolina anmelden - telefonisch oder über das Anmeldeformular.
* * Carolina Flury wird zu einem späteren Zeitpunkt wieder Rückbildung unterrichten. Vielen Dank für ihr Verständnis
*** Stellvertretend wird Manuela Flury den Kurs Rückbildung nach Pilates bis auf weiteres Montagabend unterrichten.
Legende
| (A-M) | Anfänger bis Mittelstufe |
| (M-F) | Mittelstufe bis Fortgeschrittene |
| (mixed) | Gemischtes Level |