Wichtig!
Ab Samstag 26. Juni 2021 gibt es im Bewegungsunterricht keine Einschränkungen mehr, ausser, dass in Innenräumen die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhoben werden müssen. Die Maskenpflicht, die Abstandsregeln sowie die Kapazitätsbeschränkungen sind aufgehoben.
(Berufsverband BGB 23.06.21)
NEU: ab 30. September 2021 Yang Yin Yoga
Die Praxis ist für viele, wenn nicht für alle Menschen geeignet. Für die von Stress belasteten, die einseitig fokussierten Athleten, die von Schmerzen eingeschränkten und für alle diese, die es etwas ruhiger angehen möchten. Yin Yoga bringt unsere Lebensenergie in den Meridianen zum fliessen und harmonisiert den Energiefluss. Es verbessert die Beweglichkeit in den Faszien, Muskeln und Gelenken und spricht das ganze Bindegewebe an.
Wann: jeweils Donnerstag von 10.45 - 11.45 Uhr
NEU: Sommerprogramm 2021 Woche 30 und 33
Damit Ihr Euch auch im Sommer bewegen könnt, bucht das Passende vom Sommerprogramm.
Anmeldungen sind per sofort möglich und werden per Mail, WhatsApp oder auch sehr gerne persönlich entgegengenommen
Geniesst den Sommer! Wir freuen uns auf euch!
Sommerprogramm im PDF
NEU: Sonderangebot Sommer 2021
Probelektionen in den Monaten Juli, August und September können für CHF 10.-. anstatt CHF 25.-. gebucht werden.
Profitiert und meldet euch an über das Anmeldeformular .
Wir freuen uns.
NEU: Zusätzliche Kurse ab 17. Mai
Neu wird jeweils Montags von 17:00 - 18:00 Uhr zusätzlich eine Lektion Pilates/Yoga stattfinden,
sowie jeweils Donnerstags von 16:45 - 17:45 eine Lektion Yoga Variations.
Anmeldungen sind ab sofort möglich. Die Kurse werden nur bei genügend Anmeldungen durchgeführt.
NEU: Lektionen per Zoom verfügbar
Auf Anfrage kann eine im Studio stattfindende Präsenzstunde auch per Zoom besucht werden.
Momentan werden folgende Kurse Live im Studio, sowie auch per Zoom durchgeführt:
- Yoga Variations, jeweils am Montag von 08:45 - 09:45 Uhr
- Pilates/Yoga, jeweils am Dienstag von 19:45 - 20:45 Uhr
- Schwangerschaftspilates mit Yoga, jeweils am Donnerstag von 18:00 - 19:00 Uhr
Weitere Lektionen können bei Interesse bei Manuela Flury angefragt werden.
NEU - Yang Yin Yoga
Die Praxis ist für viele, wenn nicht für alle Menschen geeignet. Für die von Stress belasteten, die einseitig fokussierten Athleten, die von Schmerzen eingeschränkten und für alle diese, die es etwas ruhiger angehen möchten. Yin Yoga bringt unsere Lebensenergie in den Meridianen zum fliessen und harmonisiert den Energiefluss. Es verbessert die Beweglichkeit in den Faszien, Muskeln und Gelenken und spricht das ganze Bindegewebe an.
Wann: jeweils Dienstag von 17.15 - 18.15 Uhr
Neues Kurslokal in Langendorf
Während den letzten Wochen haben wir fleissig am neuen Studio Shambhala herumgewerkelt, damit wir euch die bestmögliche Yoga-Erfahrung bieten können. Nun wird am 19. April 2021 die allererste Yogalektion in den neuen Örtlichkeiten stattfinden und wir freuen uns unendlich, euch das neue Studio Shambhala zu präsentieren.
Geschenk Gutschein
Freude bereiten mit einem Geschenk Gutschein für alle Angebote vom Studio Shambhala.