Studio für Yoga und Pilates

COVID-19 Massnahmen im Kanton Solothurn

Der Kanton Solothurn hat entschieden dass alle Yoga und Pilates Studios ab 14.12. schliessen müssen für den Unterricht in Innenräumen auch für Kleingruppen bis 4 Personen.

Bis wann genau das sein wird werden wir abwarten müssen. Wir sind gefordert und machen aus der momentanen Situation das Beste.

Ab Montag den 4. Januar 2021 werden alle Gruppenlektionen bis auf weiteres über Zoom angeboten. Eine neue Herausforderung für viele, auch das schaffen wir, bis wir uns wieder im Präsenzunterricht sehen dürfen. Auf diesen Zeitpunkt freuen wir uns sehr.

Jederzeit können Probestunden für alle Gruppenlektionen von Shambhala-Pilates auf der Homepage über Telefon 079 326 83 03 oder E-Mail manuela@shambhala-pilates.ch angemeldet werden.

Weiterhin und wie bisher im Shambhala wird das Angebot der Energiearbeit angeboten:

Für die Ruhefindung, aktivieren der Selbstheilungskräfte, Unterstützung während der Schwangerschaft oder auch nach der Geburt und vieles mehr. Orientiere dich auf der Homepage unter Energiearbeit.

Meldet euch für einen persönlichen Termin.

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Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt. (von Siddhartha Gautama Buddha)

NEU - Yang Yin Yoga

Die Praxis ist für viele, wenn nicht für alle Menschen geeignet. Für die von Stress belasteten, die einseitig fokussierten Athleten, die von Schmerzen eingeschränkten und für alle diese, die es etwas ruhiger angehen möchten. Yin Yoga bringt unsere Lebensenergie in den Meridianen zum fliessen und harmonisiert den Energiefluss. Es verbessert die Beweglichkeit in den Faszien, Muskeln und Gelenken und spricht das ganze Bindegewebe an.

Wann: jeweils Dienstag von 17.15 - 18.15 Uhr

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