WEEKEND WORKSHOPS

MEDITATION

SONNTAG 3. November - 15. Dezember 2024 UM 09:30 - 11:00

 

Manchmal zeigt uns der Alltag, dass eine Auszeit nötig ist, um mehr zur inneren Ruhe zu kommen. Der Intuition vertrauen, auftanken, entspannen, um Gelassenheit zu spüren und zu leben.
Meditation ist dabei ein wunderbarer Begleiter und Unterstützer. Sich auf alles einzulassen, was ist, kann Wunder wirken.
In diesen geführten Meditationen können Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren, es geschehen und auf sich wirken lassen. Spannungen und Blockaden können sich während der Meditation lösen.
Lassen Sie sich auf diese Erfahrung ein, Sie werden erstaunt sein, was sie bewirken kann. Regelmässige Meditation entspannt das Nervensystem.

In der Ruhe liegt die Kraft.

Der Kurs findet bei genügend Anmeldungen statt.

 

Kosten:  CHF 30.00 zu bezahlen in bar vor Ort oder per TWINT.

 

Leitung:  Manuela Flury

 

Anmeldung

Shambhala-Manuela Flury 
Studio für Yoga und Pilates     
Industriestrasse 6, 3. Stock               
4513 Langendorf

Tel. +41 (0) 79 326 83 03
manuela[at]shambhala-pilates.ch