Manuela Flury

Inhaberin, YOGA Lehrerin, PILATES Trainerin
 
Telefon +41 79 326 83 03
manuela(at)shambhala-pilates.ch

 

Mein Werdegang:

  • Poweryoga-Instruktorin I + II
  • Pilates-Trainerin (Polestar Pilates Education)
  • Allegro Reformer-/Trainerin (Polestar Pilates Education)
  • Pilates- und Yoga-Trainerin für Schwangere und Rückbildung (Art of Motion)
  • 5 Tibeter-Trainerin
  • Trauer- und Sterbebegleitung (nach Barbara Hofstetter)
  • Begleitung und Betreuung von werdenden Mütter und solche mit Verlust ihrer Kinder
  • Yoga für Kinder & Jugendliche (nach Ursula Salbert)

Jährliche Weiterbildungen und Workshops im Bereich:

Yoga und Pilates in verschiedene Richtungen und Stilen, Meditation und Heilarbeit.

Mein Anliegen am Menschen ist die professionelle Betreuung in den Gruppenkursen sowie im Personal Training.

Mit viel Herz und Humor begleite ich die Teilnehmenden und bemühe mich um das Wohlbefinden jedes Einzelnen. Die Unterstützung des Bewegungs- und Stützapparates sowie die individuelle Anpassung des Trainings bei verschiedenen Einschränkungen sind mir ein grosses Anliegen. Rücken- und Nackenbeschwerden, Stress, Schlaflosigkeit und Müdigkeit können durch regelmässiges Yoga und Pilates auf ein Minimum reduziert werden. Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt.

Shambhala-Manuela Flury 
Studio für Yoga und Pilates     
Industriestrasse 6, 3. Stock               
4513 Langendorf

Tel. +41 (0) 79 326 83 03
manuela[at]shambhala-pilates.ch