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Anmeldung Schwangerschaftspilates mit Yoga mit Zoom

 

Jede Frau erlebt die Schwangerschaft anders, wie auch deren Veränderung. In dieser Phase des Lebens ist es besonders wichtig, dem Körper die Aufmerksamkeit zu geben, die er benötigt.

Dazu gehört ausser ausreichender Ruhe und Entspannung auch eine ausgeglichene Bewegung. Die Form von Pilates- und Yoga-Elementen ist eine wunderbare Gelegenheit der Selbstwahrnehmung, die innere Aufmerksamkeit zu erlernen und zu fördern.

Das Training so zu gestalten, um in Leichtigkeit genügend Energie, eine gute Haltung und die Vitalität zu erhalten, ist für mich ein Herzenswunsch.   

Einstieg jederzeit möglich      

Keine Probelektion möglich

Donnerstag  18.00 - 19.10 Uhr

Konditionen

  1. Bei Terminen, die nicht 24 Stunden vorher abgesagt werden, wird die für Sie reservierte Zeit in Rechnung gestellt.

  2. Alle Versicherungen (Krankheit, Unfall, Haftpflicht, Annullation etc.) sind Sache der Teilnehmer/innen.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Anmeldeformular