WEEKEND WORKSHOPS

YOGA - PILATES

SONNTAG 3. November - 15. Dezember 2024 UM 11:15 - 12:30

Mit Yoga und Pilates am Sonntag beweglich und ausgeglichen in die neue Woche starten?

Lass Stress und Anspannung der Woche durch bewusstes Atmen hinter dir. Tauche ein in die Welt des Yoga und Pilates mit sanften, manchmal auch herausfordernden Bewegungen, begleitet von entspannender Musik. Freue dich auf wohltuende Düfte und Klänge und geniesse am Ende der Stunde eine kurze Meditation.

Melde dich an und lass dich inspirieren. Der Kurs findet bei genügend Anmeldungen statt.

Kosten:  CHF 35.00 zu bezahlen in bar vor Ort oder per TWINT.

Leitung:  Manuela Flury

Ich freue mich auf Ihre verbindliche Anmeldung (kostenfreie Stornierung bis 48h vorher).