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Workshop Einführung in die Welt von Pilates für den Rücken

Besteht deine Absicht, etwas für dich und deinen Rücken, sowie allgemein für das Wohlbefinden zu tun? 

So tauche in die Welt von Pilates ein, um all das zu einem Erlebnis zu machen, wie sich dein Körper nach einer Lektion anfühlen kann. Einfache sowie komplexe Übungen begleiten dich in diesem Workshop, um deinen Körper zu bewegen, stärken und aufzubauen.

Fühlst du dich angesprochen? Ausprobieren, und dann weisst du es.

Anmeldungen bis 28.10.2020 über das Anmeldeformular.

Wann: Samstag 31.10. 2020

Zeit: 11.30 - 13.30 Uhr

Kosten: CHF 50.- pro Person

Anmeldeformular